terça-feira, 29 de dezembro de 2009



Eu tenho meus sentimentos...
e esses são muitos...
E são meus...
dessa forma, é preciso cuidá-los...
fazer com que sejam bons...
Sentimento puro...
Pura adrenalina.
F.C.M.M.Rocha

terça-feira, 22 de dezembro de 2009

quarta-feira, 16 de dezembro de 2009

Festa de Lançamento do Calendário Garotas Dedos Fritos 22 de Dezembro


Dj Carou!!!!!

Festinha imperdível!!!!!!Clima de natal!!!!!
Confraternização!!
Esperança de um 2010 cheio de alegria!!!
Um mundo melhor!!!
Para isso, esporte, arte, cultura!!!!

Quero aproveitar e desejar de coração, que o mundo, nem o ser humano se acabem, que como as flores, possamos renascer na primavera.
Melhores e mais coloridos!!!!!
Que todos tenham boas festas nesse final de ano!
Felicidades!!!! Paz!!!!! Saúde!!!!!!
E climb, muito climb!!!!!
Valeu Mãe natureza!

Comandando a festa!


Enfeitando a 7Cumes!!!!!

Banda Parceria Fina!!!!!

Bandinha Fina!

O lançamento do calendário foi adiado por um motivo muito especial:


Ficar ainda melhor!!!!!!!!
Não só porque foi um projeto que sonhei, idealizei, e junto com o Gustavo Baxter e André Portugal se concretizou. Mas por ser algo que mexe com a Alma, com a arte, com o esporte, com a cultura, mexeu com o país. E saibam, foi elaborado com muito carinho para vocês, brasileiros. Povo que sonha, luta, escala cada desafio, e não desiste nunca! Nós merecemos mostrar a beleza da mulher brasileira, dos lugares lindos desse país!

Dia 22 de Dezembro
Local: 7 cumes
Rua: Alagoas n°1172
Savassi (B.H)
A partir das 20:00hs
Todos super convidados, aproveitem para levarem o calendário!!!!! Vai estar à venda na festa, a 30,00!!!!! É um lindo presente de natal!!

Entrevista com Cacá Zech



Nossa futura beauty do calendário feminino de escalada.

1-Quando veio essa idéia de ser maquiadora?

Veio depois de uma experiência profissional frustrante (callcenter), na junção de uma paixão que tenho desde criança, que são as maquiagens. Resolvi ganhar com isso a sete anos atrás, 2002.

2-Existe alguma adrenalina ao maquiar?

Sim! Adrenalina que vem principalmente de uma criação de uma nova maquiagem, ou recriação da mesma. Maquiar uma noiva talvez traga a mesma adrenalina de uma via de 19° grau, rs. Porque é você quem está preparando o rosto da mulher no dia mais emocionante da vida dela. Essa emoção chega a ser sentida na pele.

3-Você trabalha com algo que ama, que mexe com sua alma, não é isso?

Por um lado sim, porque a maquiagem é uma paixão. Mas pelo lado prático, o mercado mineiro não é lá muito inspirador. Há quatro meses resolvi aceitar um proposta de ser produtora executiva de eventos. E hoje mantenho a maquiagem apenas como arte para fotos malucas de ideias que acredito ou noivas... a maquiagem é minha válvula de escape e satisfação pessoal.

4-E o que acha de no dia do lançamento do calendário feminino de escalada, você maquiar as doze escaladoras que ilustraram o Garotas Dedos Fritos?

Acho maravilhoso!!!!! Levo o kit sobrevivência, para as meninas todas usarem junto comigo. Rola até uma aulinha!!!!

Oba! Valeu Cacá! Sucesso!!

Cacá Zech também é escaladora, montanhista...

"quando escalo, sinto medo, adrenalina, coragem, garra... satisfação plena!"

segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Carta do Cacique ao Grande Chefe Branco



Essa é uma história real. Aconteceu em 1854, quando o presidente dos Estados Unidos da América, Franklin Pierce, quis comprar o território da tribo Duwamisk. O cacique Seatlle, muito sábio, escreveu então uma carta ao Grande Chefe Branco. Eis o texto na íntegra.


Como é que se pode comprar ou vender o céu, o calor da terra? Essa idéia nos parece estranha. Se não possuímos o frescor do ar e o brilho da água, como é possível comprá-los?

Cada pedaço desta terra é sagrado para o meu povo. Cada ramo brilhante de um pinheiro, cada punhado de areias das praias, a penumbra da floresta densa, cada clareira e inseto a zumbir são sagrados na memória e experiência de meu povo.A seiva que percorre o corpo das árvores carrega consigo as lembranças do homem vermelho. Os mortos do homem branco esquecem sua terra de origem quando vão caminhar entre as estrelas. Nossos mortos jamais esquecem sua bela terra, pois ela é a mãe do homem vermelho.

Somos parte da terra e ela faz parte de nós. Os picos rochosos, os sulcos úmidos nas campinas, o calor do corpo do potro e o homem - todos pertencem à mesma família. Portanto, quando o Grande Chefe em Washington manda dizer que deseja comprar nossa terra, pede muito de nós.
Essa água brilhante que corre nos riachos e rios não é apenas água, mas o sangue de nossos antepassados. Se lhe vendermos a terra, vocês devem lembrar-se de que ela é sagrada e devem ensinar às suas crianças que ela é sagrada e que cada reflexo nas águas límpidas dos lagos fala de acontecimentos e lembranças da vida de meu povo. O murmúrio das águas é a voz de meus ancestrais. Sabemos que o homem branco não compreende nossos costumes.Uma porção da terra, para ele, tem o mesmo significado que qualquer outra, pois é um forasteiro que vem à noite e extrai da terra aquilo que necessita. A terra não é sua irmã, mas sua inimiga, e quando ele a conquista prossegue seu caminho. Deixa para trás o túmulo de seus antepassados e não se incomoda. Rapta da terra aquilo que seria de seus filhos e não se importa. A sepultura de seu pai e os direitos de seus filhos são esquecidos. Trata sua mãe, a terra, e seu irmão, o céu, como coisas que podem ser compradas, saqueadas, vendidas como carneiros ou enfeites coloridos. Seu apatite devorará a terra, deixando somente um deserto. Não há lugar quieto nas cidades do homem branco.

Nenhum lugar onde se possa ouvir o desabrochar de flores na primavera ou o bater das asas de um inseto. Mas talvez seja porque sou um selvagem e não compreendo. O ruído parece somente insultar os ouvidos. E o que resta da vida se um homem não pode ouvir o choro solitário de uma ave ou o debate dos sapos ao redor de uma lagoa, à noite? O ar é precioso para o homem vermelho, pois todas as coisas compartilham o mesmo sopro- o animal, a árvore, o homem. Parece que o homem branco não sente o ar que respira. Como um homem agonizante há vários dias, é insensível ao mau cheiro. Mas, se vendermos nossa terra ao homem branco, ele deve lembrar que o ar é precioso para nós, que o ar compartilha seu espírito com toda vida que mantém. O vento que deu a nosso avô seu primeiro inspirar também recebe seu último suspiro. Portanto, vamos meditar sobre sua oferta de comprar nossa terra. Se decidirmos aceitar, imporei uma condição: o homem branco deve tratar os animais desta terra como seus irmãos. Sou um selvagem e não compreendo qualquer outra forma de agir. Vi um milhar de búfalos apodrecendo na planície, abandonados pelo homem branco que os alvejou de um trem ao passar. O que é o homem sem os animais? Se todos os animais se fossem, o homem morreria de uma grande solidão de espírito. Pois o que ocorre com os animais breve acontece com o homem. Há uma ligação em tudo. Tudo que acontecer à terra acontecerá aos filhos da terra. Se os homens cospem no solo, estão cuspindo em si mesmos. Isto sabemos: a terra não pertence ao homem; o homem pertence à terra. O homem não tramou o tecido da vida; ele é simplesmente um de seus fios. Tudo o que fizer ao tecido fará a si mesmo. Mesmo o homem branco, cujo Deus caminha e fala com ele de amigo para amigo, não pode estar isento do destino comum. É possível que sejamos irmãos, apesar de tudo. Veremos. De uma coisa estamos certos- e o homem branco poderá vir a descobrir um dia: nosso Deus é o mesmo Deus. Vocês podem pensar que O possuem como desejam possuir a terra; mas não é possível. Ele é o Deus do Homem, e Sua compaixão é igual para o homem vermelho e para o homem branco. A terra lhe é preciosa, e ferí-la é desprezar seu criador. Os brancos também passarão; talvez mais cedo que todas as outras tribos. Contaminem suas camas e uma noite serão sufocados pelos próprios dejetos. Mas, quando sua desaparição, vocês brilharão intensamente, iluminados pela força do Deus que os trouxe a esta terra e por alguma razão especial lhes deu domínio sobre a terra e sobre o homem vermelho.

Esse destino é um mistério para nós, pois não compreendemos que todos os búfalos sejam exterminados, os cavalos bravios sejam todos domados, os recantos secretos da floresta densa impregnados do mau cheiro de muito homens, e a visão dos morros obstruída por fios que falam. Onde está o arvoredo? Desapareceu. Onde está a águia? Desapareceu. É o final da vida e o início da sobrevivência.

Salve o planeta!!!!!!







"A Mata Atlântica já cobriu cerca de 12% do território nacional.
Hoje restam apenas cerca de 7% da cobertura original da Mata."
Conhecer para apaixonar-se...
Amar para preservar...

www.fotovertical.org


Acho que vou mergulhar em mim...

domingo, 13 de dezembro de 2009

http://www.conquistamontanhismo.com.br


Não existe o vazio,apenas uma imensa vontadede atingir as alturas.Nem que para isso seja necessário fazer força.
F.C.M.M.Rocha

sábado, 12 de dezembro de 2009

http://www.fotovertical.org



Eu me divirto...
eu me concentro...
eu relaxo...
isso me distraí...
entro em meditação profunda...
F.C.M.M.Rocha

sexta-feira, 11 de dezembro de 2009


A maior dificuldade
não é vencer o medo.
É acalmar a voz do ego
insistente...
não vê que muito mais mágico
são os amigos de verdade.?!
F.C.M.Rocha

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009



Há quem pense que somos loucos...
ou que desafiamos os limites da vida...
eu diria que
desafiamos os limites da Alma...
da mente...
do coração...
F.C.M.M.Rocha

Ser feliz é natural...
ser puro é ser inteiro...
sentir é coisa da Alma...
escalar é um encontro comigo mesma...
e com as forças da natureza...
F.C.M.M.Rocha

quarta-feira, 9 de dezembro de 2009


Os melhores momentos da sua vida
podem se perder no caminho
por isso
recria-os à todo instante
Não se apegue a coisa alguma
somente ao Todo
respire o que há de melhor
confia no que é bom
e seja feliz
nos pequenos instantes mágicos...
F.C.M.M.Rocha

Abandona seus olhos antigos
e enxergue coisas novas
o que seus olhos te mostram
são limitações...
crê naquilo que não podes ver
não vê vento... não pode tocá-lo.
somente senti-lo...
sentir ultrapassa qualquer entendimento.
F.C.M.M.Rocha

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Deus


Nos antigos dias, quando a primeira palpitação da linguagem
chegou aos meus lábios, subi a sagrada montanha e falei a Deus, dizendo:
"Senhor, sou Teu escravo. Teu desejo oculto é minha lei, e obedecer-Te-ei para sempre."
Mas Deus não respondeu e, como uma poderosa tempestade, seguiu adiante.
E depois de mil anos, subi a sagrada montanha e novamente falei a Deus, dizendo:
"Criador, sou Tua criação. Da argila me fizeste, e a Ti devo tudo o que sou."
E Deus não respondeu mas, como um milhar de asas ligeiras, seguiu adiante.
E depois de outros mil anos, subi a sagrada montanha e falei a Deus novamente, dizendo: Pai, sou Teu filho. Com piedade e amor deste-me nascimento, e mediante amor e adoração herdarei Teu reino."
E Deus não respondeu e, como uma neblina que encobre os montes ao longe, seguiu adiante.
E depois de outros mil anos, subi a sagrada montanha e novamente falei a Deus, dizendo: "Meu Deus, minha meta e minha completação, sou Teu ontem e Tu és meu amanhã.
Sou Tua raiz na terra e Tu és minha flor no céu; e juntos crescemos ante a face do sol."
Então, Deus curvou-se sobre mim e sussurrou palavras doces ao meu ouvido, e,
tal como o mar envolve um arroio que corre para ele, assim Ele me envolveu.
E quando desci aos vales e às planícies,
Deus estava também lá.

Para vocês!!! Garotas Dedos Fritos:


Como tudo na minha Vida

o Calendário foi um sonho...

Transformado em realidade

graças a doze Garotas fofas.

Uma delas: Marcella Romanelli em uma das páginas!!!

Calendário Garotas Dedos Fritos


Escalar sempre é bonito...
Garotas escalando
surpreendem quando transformam
delicadeza em força física
e fica mais bonito ainda.
Valeu Julia Mara!
Pra vocês dependurarem
na parede...
mais uma página do Calendário.

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Calendário Feminino de Escalada


Conquistas não são somente pessoais...
Parceiras de uma equipe nacional de montanhismo
isso também é uma Conquista!
Com vocês, minha parceira da equipe Conquista Montanhismo:
Francine Gomes, enfeitando as rochas
e uma das páginas do calendário Garotas Dedos Fritos 2010

www.janinecardoso.blogspot.com


Garotas sim, porque somos todas...
mesmo que o tempo passe
e colora nossos cabelos de branco...
Os dedos fritos na própria rocha,
escalando sem pensar em nada...
paixão que nos uni, nos reuni...
E assim, nossa convidada especial
sete vezes campeã nacional!!!!!!!
Janine Cardoso!!!!!!!!!!

terça-feira, 24 de novembro de 2009

Garotas Dedos Fritos


Mulheres quando escalam
ilustram um belo quadro poético.
Cores, enfeites, doçura incansável...
Bom mesmo foi nascer mulher
ser enfeite natural
pendurada feito quadro
nasceu enfim o primeiro calendário
Feminino de escalada
no cenário nacional...

Quando olhar
enxergue o Belo
Quando respirar
respire liberdade...
Quando falar
fale de coisas boas
Ame enquanto viveres...
escale as pedras que aparecerem em teu caminho.
F.M.M.Rocha

segunda-feira, 23 de novembro de 2009


Escalar vai além de fazer força
pegar em rochas Sagradas
te torna mais raiz...
e uma vez enraizado
nada do mundo
pode te derrubar...
F.M.M.Rocha

terça-feira, 17 de novembro de 2009


São essas agarras psicodélicas que me deixam assim...

querendo subir...

querendo escalar... querendo brincar...

brincar de ser feliz!

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

O louco


Perguntais-me como me tornei louco.
Aconteceu assim:
Um dia, muito tempo antes de muitos deuses terem nascido,
despertei de um sono profundo e notei que todas as minhas máscaras
tinham sido roubadas-- as sete máscaras que eu havia confeccionado
e usado em sete vidas-- e corri sem máscara pelas ruas cheias de gente, gritando:
"Ladrões, malditos ladrões!"
Homens e mulheres riram de mim.
E quando cheguei à praça do mercado,
um garoto trepado no telhado de uma casa gritou: "É um louco!". Olhei para cima, para vê-lo. O sol beijou pela primeira vez a minha face nua.
Pela primeira vez, o sol beijava minha face nua, e minha alma inflamou-se de amor pelo sol, e não desejei mais minhas máscaras, E como num transe, gritei:
"Benditos, benditos os ladrões que roubaram minhas máscaras!"
Assim me tornei louco.
E encontrei tanta liberdade em minha loucura: a liberdade da solidão e a segurança de não ser compreendido, pois aquele que nos compreende escraviza alguma coisa em nós.
Gibran Khalil Gibran
Maior Profeta do século XX

quarta-feira, 11 de novembro de 2009


O prazer não está na dor
mas sim em superá-la.
Assim é com o medo...
não há prazer em senti-lo
o prazer está na superação.
SUPERE!

Esqueça coisas ruins...
raiva,tristezas, ilusões...
crê no que é real
o seu Espírito
Ele transmuta toda a dor
e te faz acreditar no amanhã...
Um ciclo
Eterno
Místico.
F.C.M.M.Rocha

segunda-feira, 9 de novembro de 2009


Vão dizer que você é louco.
Sonhador...
pretende o que com o inexaurível?
Prefiro ideias que sejam aladas
à sonhos tristes...
Amor verdadeiro
à desencanto...
chorar é bom
mas prefiro um sorriso.
Sabe o céu, quando tem lua?!
Todas as cores formam o arco-íris
e elas me colorem...
Para levar a vida ela precisa ser leve...
é preciso um Amor para que a Alma se aquiete...
e adrenalina para o sangue correr...
F.C.M.M.Rocha

sexta-feira, 6 de novembro de 2009


Só não se esqueça que cair faz parte...
o importante é levantar...

quinta-feira, 5 de novembro de 2009


Só quem foi prisioneiro
para saber o valor da liberdade.
Para se achar, é preciso se perder.
Eliseu Frechou

Eliseu escala há 26 anos,
além de escalador sinistro, completo,
é um grande amigo de montanha, e um incentivador.

Foto: El Capitan,tentativa solitária na Shortest Straw, VI 5.10 A4

quarta-feira, 4 de novembro de 2009


Cada instante
vale uma vida...
F.C.M.M.Rocha

terça-feira, 3 de novembro de 2009


A primeira coisa é tentar ser feliz...
o resto
a gente tenta depois...
F.C.M.M.Rocha

Enquanto isso
no jornal
pessoas que tiveram suas casas levadas pela chuva...
crianças tristes...
criança sem brinquedo...
bala perdida...
e eu aqui...
inerte...
chocada...
triste...
Descobri quanto fácil é minha vida...
Meus problemas não existem...
Nossa! Quanto privilégio!
Como sou feliz!

Perfeição


Eu vi o sol nascer
do alto de uma montanha
eu vi o sol se pôr
do alto de uma montanha
eu vi o céu se ascender
...eu ainda estava no alto da montanha...
eu ouvi a voz do silêncio
conheci um tanto do Eu
desapeguei um pouco da vida
entendi a presença da morte
Amei pessoas que conheci ali no Agora
mudei...
...para sempre
Me apaixonei pelas montanhas
e posso dizer que são Sagradas
e que abrigam os Deuses.
F.C.M.M.Rocha

Não importa qual a dificuldade...
você sabe que pode enfrentar...
Há no Infinito
uma Força que te impulsiona...
e faz vibrar positivo...
F.C.M.M.Rocha

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Dividindo emoções ...


Sempre buscamos algo
para preencher o tempo.
E de repente
o tempo não é mais suficiente...
Quero todo o tempo
só para isso
Amigos
Pedra
Vida
Só.

Gisele Alcântara

Gisele escala há nove anos

"Escalo porque me liberto...
e me conecto..."

Dividindo emoções...


...divido minha vida em duas partes:
antes de escalar e depois que descobri a escalada.
Posso dizer com absoluta certeza
a escalada mudou minha vida...
Família não é sangue...
Família é sintonia...
E é bem isso que aconteceu com várias
pessoas que conheci no seleto mundo da escalada.
Pessoas e lugares fascinantes!!!!!!...
Escaladores... escalando são todos iguais...
diferentemente iguais...
ou igualmente diferentes?
Precisaria estar em no mínimo cinco lugares...
para poder estar com todos que eu gostaria...
Minha vontade era que todos estivessem comigo...
o tempo todo... rs
Gretta Escudeiro

Gretta escala há cinco anos.

"Escalo porque é quando me conheço...
e conheço os outros...

quinta-feira, 29 de outubro de 2009


Você pode imaginar um sonho perfeito...
e correr uma vida inteira atrás disso...
seu tempo indeterminado
te convida a seguir atento à todas as cores que o colorem.
Não deixe que as pedras do caminho
te impeçam de seguir, escale-as.
Sonhos existem para serem sonhados...
e transformados em realidade.
Alguns podem ser arriscados...
e por que não?
Nada impede você de voar...
e se possível voe alto...
para que as coisas de baixo não te possam alcançar...
F.C.M.M.Rocha

www.snake.com.br


... na verdade...
a gente morre primeiro.
A esperança fica no que deixamos...
nossa herança.
Marcio Cabral
Snake

quarta-feira, 28 de outubro de 2009


Não é por medo da morte

que desafio a vida...

é por respeito a vida

que desafio a morte.

F.C.M.M.Rocha

quarta-feira, 21 de outubro de 2009

Duas Almas


Como é bom dizer Amigo...
melhor ainda é ter um de verdade...
Pedra preciosa
Amizades feitas na montanha
duram para sempre...
A magia das montanhas
protege àqueles que as amam
e lutam para protege-las...

F.C.M.M.Rocha



Foto:Gustavo Baxter

Mais que Emoção


Quando você acha que não vai conseguir...
vem a vida e sussurra em seu ouvido
que tudo pode... você tudo pode...
desde que seja para o bem...
E foi assim que aconteceu...
O Aulus Baia achou que não podia...
mas atravessar o highline
já não é mais um sonho a ser sonhado...
mas um sonho para ser compartilhado.
Parabéns!!!!!!!!!!!!!!!!!
F.C.M.M.Rocha

Dividindo Emoções


Não tenho dúvidas...
a sensibilidade existe...
em alguns, ela é marca
da personalidade...
a fotografia expressa isso...
E a natureza se exibe de várias
formas... incontáveis...
esperando pela nossa sensibilidade...
F.C.M.M.Rocha
Foto: Aulus Baia

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Dividindo Emoções



Aventurar-se

é ganhar o mundo...

e ser fiel à vida.

Mariana Kujawski
Foto: Mariana Kujawski